我任教的学校离家不远,步行大约需要十五分钟。周六,五岁的女儿不上幼儿园,我就带着她去学校。去学校的路上,她好奇地看着路边的小鸡、小鸭和小鸟,走得很开心。下班回家的路上,女儿说她饿了,走了三分钟就不愿意走了。一开始,我想让她坚持一下,但她不停地问:“妈妈,快到家了吗?”我注意到,她因为饥饿和疲惫,已经产生了退缩情绪,不愿意继续走下去了。于是,我换了种方式:“我们玩老鹰抓小兔子的游戏吧。”一听玩游戏,
摘要:中小学校心理辅导中,未成年人的家长知情同意权与保密原则之间存在结构性冲突,这是困扰一线心理教师的现实伦理难题。以法律与伦理规范为依据,结合典型案例系统分析发现,针对家长知情同意,中小学心理辅导伦理困境的结构性根源在于心理教师的双重角色(教育管理者与学生帮助者)、家校之间的话语竞争及现有制度框架的精细化不足。为此,应建立程序性伦理决策框架,实施分层知情同意,强化心理教师的伦理决策能力,并完善学校层面的伦理支持与操作细则,以达到平衡学生福祉、家长权利与专业伦理的目的。
摘要:为探讨无法忍受不确定性对中小学生拖延的影响及正念与自我控制的链式中介作用,采用量表对556名5~8年级的学生进行调查。结果发现,无法忍受不确定性与拖延呈显著正相关,与正念、自我控制呈显著负相关;正念与自我控制呈显著正相关,与拖延呈显著负相关;自我控制与拖延呈显著负相关。进一步的中介效应分析表明,无法忍受不确定性不能直接影响拖延,但可分别通过正念、自我控制的单独中介作用及二者的链式中介作用间接影响拖延。研究结果表明,提高中小学生的正念与自我控制水平,有助于减少其拖延行为。
摘要:为探讨积极教养方式与青少年利他行为的关系,以及认知重评和心理弹性在其中发挥的中介作用,采用量表对1462名中学生进行调查。结果显示,积极教养方式可以分别通过认知重评、心理弹性的中介作用影响青少年利他行为,积极教养方式通过认知重评与心理弹性的链式中介影响青少年利他行为。研究结果进一步明晰了积极教养方式影响青少年利他行为的内在机制,为促进青少年亲社会行为发展提供了切实可行的干预路径。
摘要:双面画通过“一体两面”的表达结构,帮助学生从情绪呈现、认知转化、内在整合等方面学会自我调适,意识到问题面和资源面是可以共存的。在语言唤起类游戏、身体唤起类游戏、绘画唤起类游戏中选择暖身游戏,体验“双面”视角;第一面绘画,通过主题冥想、绘画表达呈现学生内在情绪;第二面绘画,通过重构绘画视角、重构意象,转变学生内在认知;通过自我赋义、同伴赋义、教师赋义,分享联结,整合“双面”意象。
摘要:中职心理健康与职业生涯课程在开展议题式教学时,常出现议题与专业结合不紧密、探究活动停留在表面、评价方式单一等问题。基于此,探索将“三阶六环七评”议题式沉浸教学模式应用于实际教学,以“结交益友,学会合作”一课为实践载体,通过课前研学、课中议学、课后拓学的三阶闭环教学,搭配引、悟、动、思、生、行六环课堂路径,并引入多元评价主体开展全过程评价。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)29-0027-03 【活动理念】 小学高段是情绪发展的重要转折阶段。随着学业难度逐步加大、自我意识不断增强,再加上同伴交往矛盾、亲子沟通摩擦等日常困扰,情绪波动比中低年级明显增多。不少六年级学生习惯把烦心事藏在心里,不会主动疏解,对情绪也只简单分成好和坏,既没意识到负面情绪会越攒越多,也没掌握实用的调节办法,容易陷入
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)29-0030-04 【活动理念】 初中阶段是青少年自我意识高涨、社会关系重构的关键时期。日常言语中一句反问、一次比较,常常会在不经意间对他人造成情感压力。这种“无意的压力”因隐蔽而难以被发起者察觉,却切实影响着人际关系的质量。常规说教难以触及此类微妙的心理现实,学生知道“要好好说话”,但难以觉察不同表达带来的感受差异
摘要:植物隐喻故事辅导是通过故事的创作、体验和解读,引导学生外化问题、发掘内在资源、重构生命叙事的一种心理辅导方法。在作用机制上,植物隐喻故事辅导通过创造安全的“第三空间”可以有效降低学生阻抗,并借助植物生命历程的完整性为学生提供投射与认同的心理容器。在操作层面,提出“隐喻—情节—解决方案”三重架构模式,并结合具体个案阐述了从建立现实与植物的对应、发展疗愈性故事脉络到促成领悟迁移的完整辅导过程,为中小学心理辅导提供了方法借鉴。
摘要:为更好地理解和干预高中生心理问题,可依据系统式治疗理念,在互动关系中寻求解决问题的资源。在应用实践中,初步总结出五条策略:利用循环,建立良性的互动;正向解读,寻找症状的功能;发现例外,创造改变的条件;拓展视角,允许差异的共存;商讨界限,建立平衡的关系。实践表明,系统式治疗理念运用到高中生心理辅导中,能够弥补个体辅导的不足,也对校家社协同育人实践具有启发意义。
摘要:一名职高女生因外婆突然病故,未能见最后一面,出现严重情绪崩溃、自伤及幻听幻视等解离症状,经评估发现问题核心为依恋断裂所致的复杂性创伤。采用“个体辅导+校园心理剧”双线并行干预,经过三年系统干预,该生自伤行为消失,情绪调节能力显著增强,考入理想大学。精准识别哀伤本质、双线融合、系统联动、积极赋能是个案干预成功的关键。
摘要:一名四年级男生自三年级起频繁以躯体不适为由拒绝上学,伴随哭闹等问题行为。心理评估发现,其症状是焦虑情绪的躯体化表达,根源在于家庭系统功能失调与个体情绪表达受限、自我认知偏差的交互作用。心理教师以生态系统理论为指导,整合认知行为疗法及家庭治疗理念,通过个体辅导帮助该生识别情绪、表达愤怒;通过家庭辅导促进父母联盟重建与沟通模式转变;通过学校系统合作构建支持性环境。最终,该生拒学行为消失,情绪调节能力与亲子关系显著改善。
摘要:了解学生心理健康发展状况是有效开展心理健康教育的重要前提。基于积极心理学理论,构建了以“识别优势、积极体验、激活潜能”为核心任务的积极心理健康评价模式。以某中学高一年级465名学生为研究对象,通过“日常观察—课程助推—活动淬炼—档案积淀”四条路径开展一学年的行动研究。实践表明,该模式能够有效促进学生从“问题视角”到“优势发展”的积极转变,为学校构建科学的心理健康评价体系提供了新视角。
摘要:当前,学校心理辅导资源无法满足全体学生的心理需要,对此,应重视发挥心理委员的辅导、调解和示范作用。基于胜任力模型和朋辈辅导理论,从构建(Construct)、培育(Cultivate)、践行(Carry)和支持(Coach)四个维度,系统总结了初中阶段朋辈心理辅导员培养与发展的“4C”范式。实践表明,该范式能有效提升心理委员的胜任力,完善初中学校的心理健康教育体系。
摘要:当前,中小学生心理健康问题日益突出,而我国尚未形成统一的心理健康教育课程与教材体系,依托学科教学开展心理健康教育成为现实选择。道德与法治课程因其学科特征、内容优势,成为落实心理健康教育的场域,加上外在的政策支撑,使两者的融合具有可行性。在此基础上,提出融合教学应坚持“心理引导与价值引领并重”的核心理念,遵循“以体验代替说教、以反思促进行动”的原则,以促进学生心理成长与道德实践的协调发展。
摘要:随着即时通信技术的普及,微信群聊将高中班主任的工作场域从物理空间延伸至数字空间,传统的工作与生活边界面临消解危机。基于边界理论,深入剖析微信群聊情境下高中班主任心理边界遭受侵蚀的三重机制,并阐释心理边界侵蚀转化为职业倦怠的内在路径。基于此,从班主任自我调适与学校制度供给两个层面提出应对策略,以期为缓解高中班主任职业倦怠、维护其心理健康提供理论参考与实践路径。
摘要:教师的专业自信源于何处?是过去的成功经验吗?怎样的成长才算真正的成长?本文以一堂为特教中专生准备的心理课为例,对此作了探讨。从备课时原有经验的崩塌,到课堂上学生精彩的生命展现与师生问答,再到课后学生的反馈与教师的反思,每一个细节都给人以启示:教师的成长,往往始于“经验失灵”的时刻;唯有时刻秉持“以学生为中心”“教学相长”的理念,才能不断突破经验的樊篱,获得真正的成长。
摘要:针对中小学教师职业发展中的叙事困境,探讨叙事疗法在教师团体辅导中的应用。以“叙光·悟梦——时光之河”绘画工作坊的形式,通过生命线绘制、小组叙事、集体共创三个阶段,引导教师外化生涯故事、解构问题叙事、重构身份认同。生涯辅导工作坊助力教师在安全氛围中实现情感共鸣、完成资源发掘、达成团体凝聚,为提升教师群体的职业认同提供了有效的团体干预路径。
摘要:社交媒体时代,“晒娃”在满足家长表达需求的同时,也潜藏着儿童数字隐私泄露风险。守护儿童数字隐私边界,家长须完成从占有到尊重、从公开到商量、从随手到有度的观念转变,并落实三项行动:依据年龄分层落实知情同意、善用技术工具搭建防护屏障、借助日常契机渗透数字素养教育。同时,家庭还需主动借力学校与社区,形成协同保护合力。
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)29-0078-03 至今想起那堂“心理健康示范课”,我的心里依然会泛起一阵涩意。那是我教育生涯中一堂让我无比挫败,却又最终让我彻底清醒的性教育课,也是后来我所有尝试与改变的起点。 一、一堂挫败感满满的课 为了备好那堂题为“绽放的青春,负责的爱”的性教育示范课,我熬了好几个晚上,反复筛选PPT里的每一张生理结构图、心
本刊诚征优秀的校园心理剧剧本,写作要求如下: 1. 内容涉及中小学生学习生活的方方面面,贴近他们的现实生活。不反映社会问题、经济问题、道德问题,只探讨心理问题的解决。 2. 较好地体现心理剧“行动治疗”的本质,重在通过角色扮演、情景对话等戏剧行动表现和解决心理问题,引导学生自我教育。 3. 避免出现众多校园心理剧中 “寻求心理教师的帮助,班主任的一席谆谆教导” 的桥段,不说教,不把心理课堂和
卢枫,中国共产党党员,高级教师,陕西省西安市远东第二中学校长。市级督学,陕西省基础教育教学指导委员会健康教育专委会副主任,陕西省家庭教育指导委员会副主任。多次荣获省区市教育系统先进工作者、优秀校长荣誉称号,2023年带领学校成功创建省级示范高中,2024年荣获陕西省教育厅“弘扬教育家精神 感动教育人物”荣誉称号。 卢校长一直致力于学校心理健康教育工作的系统化、专业化发展,通过理念引领、体系构建、
结合本刊“辅导个案”栏目近期来稿情况,就该栏目投稿应避免的问题和应遵循的标准和规范,向广大读者作如下说明。 “四不要” 1. 写成个案报告,记录辅导情况(甚至包括年、月、日),像工作报告单。 2. 写成流水账,各次辅导逐一列出,事无巨细,没有重点。 3. 写成咨询对话录,咨访之间的对话逐字逐句输出。 4. 写成记叙文,对个案的问题症状、成长经历、家庭情况着墨过多,极尽渲染。 “四要”
学校领导深刻认识到健康的心灵是学生全面发展的基石,因此,学校深耕“5+1”(即“五育+心育”)协同育人模式,将心理健康教育贯穿教育全过程,为每一位学生的健康成长保驾护航。 家校共育夜学活动 学生周集体生日 心理专家主题讲座 学校党委书记、校长:方学士 心理节团体系列活动:不倒森林 心理节团体系列活动:合力筑塔 以爱育爱,让每一个人都被看见 只有在充满安全感与归属
“5·25 爱自己” 微笑墙 “定格美好”书签制作活动 温暖心育,构筑心灵防护网 学校将心理健康教育课纳入常规课程,并根据不同年龄段学生特点,开发系列主题班会、心理绘本阅读、心理剧展演等活动,让学生在体验中学习,在感悟中成长。每学期定期举办心理健康节(月)活动,通过心理游园会、团体辅导、心理漫画展、校园心理剧大赛等丰富多彩的形式,普及心理健康知识,提升学生的心理韧性与自我调适能力。