在心理辅导室,我经常接待有关“乖孩子”的个案。这些“乖孩子”大致分为两类:一类孩子小时候很乖,但上初中之后,他们和父母间的关系非常糟糕,经常与父母对着干,他们认为以前不该那么听话,应当说“不”时就说“不”;另一类孩子上初中之后,和小学时一样乖顺,听父母的话,在人际交往中却越来越胆怯,忧郁而多虑。 很多父母不希望孩子说“不”是出于以下原因:首先,有些父母秉持着传统的教育观念,认为自己在家庭中有绝对
摘要:中小学生抑郁问题凸显,给学校心理健康工作带来巨大挑战。学生抑郁防治工作应聚焦促发抑郁的心理社会因素和生活方式因素,增强保护性因素的作用,减弱风险因素的影响。为此,学校应制定学生抑郁防治的校园政策,形成抑郁预防的共同观念;构建健全的学生抑郁预防工作机制,实施普遍性预防、针对性预防和干预性防控三个水平的预防干预措施;加强教师培训,提升全体教师预防抑郁的能力;建立家校社协同联动的抑郁防治机制,共筑
摘要:近年来,青少年心理健康问题频发,引发了社会各界关注。通过文献回顾法评估了国内近年来针对青少年自伤、自杀行为的危机干预研究现状,探讨了不同策略的应用效果。未来,应采取学校、家庭与医疗机构协同合作的干预模式,预防和减少青少年自伤、自杀行为,具体包括学校心理健康教育的普及、家庭支持网络的构建及医疗机构的专业治疗。 关键词:非自杀性自伤;自杀行为;危机干预 中图分类号:G44 文献标识码:A 文
摘要:为考察父母心理控制、问题性社交媒体使用与初中生学业拖延的关系,运用父母心理控制量表、初中生学业拖延问卷和青少年问题性社交媒体使用评估问卷对590名初中生施测,采用变量为中心和个体为中心的方法进行分析。结果发现:(1)父母心理控制、问题性社交媒体使用和初中生学业拖延三个变量两两相关,其中,父母心理控制、问题性社交媒体使用分别与学业拖延呈显著正相关。(2)问题性社交媒体使用在父母心理控制与学业拖
摘要:剧本游戏作为一种深度沉浸式的角色扮演游戏形式,通过构建模拟现实的安全情境,为参与者提供了体验多元生活场景与复杂心理状态的独特平台,从而激发其深度思考与学习。这一教育媒介正逐渐赢得中小学生的青睐。深入剖析了剧本游戏的教育潜力,探讨了心理课程剧本游戏化设计的具体路径与方法,为促进剧本游戏与心理课程的有效融合提供了建议和思路,以期推动心理课程模式的创新与发展。 关键词:心理课程;剧本杀;游戏化设
关键词:剧本杀;自我探索;自我标签;自我三重认知模型 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)33-0024-04 【活动理念】 进入小学六年级,许多学生在认识自我的过程中,容易陷入以偏概全的误区。例如,因为成绩差而全盘否定自己,或者因为不满意自己的外貌而在人际交往中感到自卑,或者因为自我或他人评价过高而无视自身的不足,影响情绪和人际关系。 本课主要
关键词:重生文;反事实思维;成长力量;积极思考 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)33-0028-03 【活动理念】 近年来,“重生”网络文化盛行,青少年群体深受其影响。初中学生思维的独立性和批判性明显发展,但尚不成熟,思维的表面化、片面化倾向明显,容易对“重生”后的“开挂人生”产生向往之情,难以分辨现实和虚幻,引发不良情绪,做出不当行为。为此设计本
关键词:学业发展;自我设限;自我同一性危机;艺术表达 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)33-0031-05 【活动理念】 高二学生正处于生涯发展的重要时期,与高一的知识相比,高二的知识内容要深得多、难得多,学生在学习上面临着较大挑战,同时还面临同辈竞争激烈、师长期望高、在意外界评价等因素造成的压力。社会普遍对学习成绩的重视、“唯分数”的评价标准
关键词:网络欺凌;网络谣言;心理剧 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)33-0036-03 【创作理念】 近年来,随着网络技术的发展,校园欺凌形式逐渐从线下扩展到了线上,一种新的欺凌形式诞生了——网络欺凌。青少年正处在世界观、人生观和价值观形成的关键时期,心智尚未发育成熟,面对网络乱象有可能失去辨别能力,引发不良后果。本剧旨在使青少年正确认识网络
摘要:在前来学校心理咨询室的学生中,有一部分是由班主任或者家长推荐来的“非自愿来访者”,改变动机较弱。而学校心理工作者经常会因为自身教师和咨询师的双重身份无法及时转换,对学生的提问和指导过多,导致咨询进展缓慢,咨询效果不明显。对此,学校心理咨询师可结合动机式访谈的四个基本阶段和五大核心技术,引导学生更多地参与到咨询会谈中,最终促使学生更好地调整情绪,改善心理状态。 关键词:动机式访谈;学校心理咨
余容,中共党员,宁德师范学院第二附属小学心理健康教育高级教师,国家三级心理咨询师,家庭教育指导师,福建省心理健康教育B级教师,福建省心理健康教育骨干教师,福建省心理健康教育学科“夏丽雪名师工作室”成员,福建省心理咨询师协会会员,宁德市骨干教师,宁德市“教坛新秀”,宁德市心理咨询师协会会员,宁德市红十字志愿服务队队员,宁德市未成年人心理健康辅导站心理咨询师。 余老师具有丰富的心理健康专业知识和教育
摘要:一名九年级女生深陷社交恐惧的困扰,心理教师首先通过同理性倾听与她建立良好的咨访关系;接着,通过叙事疗法中的故事叙说、问题外化、由薄而厚、局外见证人等技术,帮助她自主发现身边的特殊意义事件,连接自己的生命资源,逐渐适应与人交往,积极主动地参与学校的活动,辅导效果较好。 关键词:人际交往;同理性倾听;叙事疗法;积极关注 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2
摘要:一名高二女生因为成绩下滑,经常感到沮丧、焦虑,并且情绪起伏较大,严重影响了学习和生活,最后难以在学校学习,被医院诊断为心境(情感)障碍。心理咨询师运用积极心理治疗方法,在九次短程心理咨询中,帮助她转换视角、提升能力,启发她运用自身资源解决现实冲突,促进生活平衡。咨询结束后,她的情绪明显稳定,能够在家安排学习和生活。 关键词:心境障碍;积极心理治疗;冲突理论;希望感 中图分类号:G44 文
摘要:人工智能的发展对教育变革提出了新要求,也为教育的创新提供了技术支撑。人工智能应用于初中生涯教育,有助于促进学生在新的社会发展背景中自主发展和全面发展,为精彩人生奠基。这是落实核心素养导向的教育改革的需要,也是拥抱时代变革的需要。从变革生涯教育的理念、利用人工智能搭建生涯教育智慧云平台、积极应对应用中的挑战三个方面,对人工智能应用于初中生涯教育实践进行了探析。 关键词:人工智能;生涯探索;智
摘要:随着新高考改革的不断推进,生涯教育的地位日益突出。目前,国内的生涯教育存在“赶鸭子上架”现象,不少地区的生涯教育只是服务于学生选科的需求,忽略了新时代快速变化的就业环境,没有充分发挥学生的主体性作用。叙事疗法强调个体对自己生命的构建过程,通过引导学生重写生命故事,帮助他们更好地认识自己,挖掘更多的生命资源,从而形成新的自我认同,以求实现对生命更强的自我把控。从“能力探索”这一角度,阐述了如何
摘要:随着中小学生心理问题日益严重,家访工作的重要性凸显,而心理家访在对学生心理问题的解决方面更专业。在实践中发现,心理家访目前存在一些问题,主要表现为家长和学生有抵触情绪,学生问题改善不明显。对此,可建立一套“三阶七步”心理家访机制,破除家长和学生对心理问题的偏见,建立温暖和谐的家校关系,为家庭赋能,助力家长提升家庭教育水平,家校联合,帮助学生走出心理困境。 关键词:家校共育;心理家访;工作机
摘要:当前,随着中小学生心理问题频发,社会各界对心理健康教育越来越重视。如何更有效地开展心理健康教育,是各中小学校面临的挑战。在实践中发现,心理手账作为一种创新的心理健康教育教学工具,在教学管理、动态监测、班级管理、家校合作等方面发挥着重要作用,能提升心理健康教育工作效率,培养学生良好的心理素质。教师在应用心理手账时要遵循保密原则、自愿原则、非指导性原则、正向激励原则、定期反馈原则和适应性调整原则
摘要:面对心理问题低龄化的趋势,广东省深圳市南山区前海小学秉承“儿童友好”的办学理念,积极构建“校—家—社”心理互助共同体,开展“知心爸妈互助”、“暖心亲子互助”和“贴心同伴互助”三大实践活动,逐渐探索出具有本校特色的心理互助模式,通过搭建丰富立体的心理健康教育体验平台,促进学生和家长共同成长。 关键词:校家社共育;心理互助;个别心理辅导;团体辅导;家长沙龙 中图分类号:G44 文献标识码:
摘要:安徽省滁州市未成年人心理健康教育中心围绕“心育共同体”的建设目标,着力构建具有地域特色的未成年人心理健康服务体系。为解决未成年人心理服务需求供给不对等、区域心理服务保障不均衡、心理服务制度落实不到位等难题,探索出了“三级联动,六维共育,一体多能”的“亭爱你”微心育服务体系“361”模式。在新模式的驱动下,滁州市未成年人心理健康服务工作取得了丰硕成果,提升了心理健康教育工作在“五育融合”和“思
摘要:“问题学生”的教育引导是学校教育面临的一个难题,教师通常要付出几倍于在其他学生身上的努力,才能促成他们的转变。为提升对“问题学生”的心理帮扶效果,教师需要经常与家长沟通,全面了解学生的情况,取得家长的支持。实践证明,运用以下心理策略可提升家校沟通的效果:运用同理心技术,使家长卸下心理防御,愿意沟通;运用“奇迹问句”,激发家长改变的动力;关注“例外”,让家长看到自身拥有的优势资源,提升自我效能
摘要:良好的沟通是和谐亲子关系建立的重要途径,也是培育高中生健康人格的重要条件。从沟通分析理论的自我状态层面,剖析了两个亲子沟通案例,探讨高中生亲子沟通中的交错式和隐藏式沟通所带来的问题,探寻构建互补式亲子关系的方法,促进高中生和谐亲子关系的建立和健康人格的发展。 关键词:沟通分析理论;自我状态;互补式沟通模式 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)3
摘要:正态分布揭示了事物发展的普遍规律,也为科学看待孩子的成长提供了新视角。孩子的成长过程,无论是生理、心理还是知识技能学习,都遵循着正态分布的规律。家长应以正态分布的眼光,理性看待孩子的各个方面,如学业成绩起伏、兴趣的多样性、学习状态波动及性格养成等,接受孩子的平均水平,尊重个体差异,促进孩子的全面发展。 关键词:正态分布;合理期望;个体差异;教育智慧 中图分类号:G44 文献标识码:B 文