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老年博览·下半月

老年博览·下半月

2026年03期

《老年博览》杂志是中国北方十五省优秀期刊，为中老年朋友维护权益、养生保健、提高生活质量提供全方位服务为办刊宗旨。

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卷首语 | 看不见的生长

卷首语 | 看不见的生长

清晨路过小区菜园，看见老张蹲在那里发呆。走近了才发现，他正盯着前些天撒下萝卜种子的位置一土面如初，毫无动静。 “怕是坏了。”老张叹口气，提起水壶浇了一遍水。第三天路过，嫩绿的小芽钻出来了，顶着露珠。老张蹲在那儿笑：“幸好前几天没刨开看。” 我忽然想起母亲常说的话：“急什么，让日子飞一会儿。” 种子在土里，看不见地长。就像我们这把年纪，看似日复一日，其实每天都有看不见的积累。今早打太极
社会观察 | 健康老龄化视域下大学生志愿服务嵌人社区老年人健康管理的路径研究

社会观察 | 健康老龄化视域下大学生志愿服务嵌人社区老年人健康管理的路径研究

人口老龄化是我国社会发展的显著趋势。2020年第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口达到2.64亿，占总人口的18.7% ，其中约 70% 的老年人患有至少一种慢性病，对其日常生活带来负面影响。随着老龄化程度不断加深，老年人慢性病多发、多病共存现象普遍，用药管理趋于复杂。本研究立足于健康老龄化视角，聚焦社区老年人用药困境与健康需求，探索大学生志愿服务嵌入社区老年人健康管理的可行路径，旨在
社会观察 | 基于非遗课程赋能型老年教育发展的困境与路径

社会观察 | 基于非遗课程赋能型老年教育发展的困境与路径

近年来，我国人口老龄化进程明显加速。截至2024年年底，我国60周岁及以上老年人口已达3.1亿，占总人口的 22% 。为积极应对人口老龄化，我国把老年教育提到了重要的战略地位。现阶段，我国老年教育发展迅速，不断丰富内涵、创新形式、完善五级老年教育工作网络。到2024年年末，老年大学数量达10.5万所，线上线下学员超过3000万人。老年大学（含老年教育机构）的数量虽然达到了一定规模，但老年教育的
社会观察 | 健全城乡养老服务网络的若干思考

社会观察 | 健全城乡养老服务网络的若干思考

2024年12月30日，《中共中央、国务院关于深化养老服务改革发展的意见》提出，要健全县乡村三级设施网络，贯通居家社区机构三类服务形态，构建政府、市场、社会三方协同机制，强化要素保障。当前，已有部分省份启动县域三级养老服务体系的建设工作，但养老服务网络的构建仍面临多重挑战。一、健全城乡养老服务网络具有重要意义健全的养老服务网络是积极应对人口老龄化国家战略的关键支撑，打破了养老服务的城乡
社会观察 | 老龄化社会下老年社团思政教育的发展路径研究

社会观察 | 老龄化社会下老年社团思政教育的发展路径研究

随着老龄化社会深入发展，老年群体精神文化需求愈发凸显。老年社团作为老年人参与社会、实现自我价值的重要平台，兼具独特组织优势与群体影响力。将思政教育嵌入老年社团，既能丰富社团活动内涵、提升老年人思想政治素养，也能为新时代思政教育拓展新空间与路径。本文旨在探讨思政教育与老年社团二者融合的实践路径，分析其价值意蕴，为推动老年教育与思政教育协同发展提供理论支持与实践参考。截至2024年年底，北京市60
社会观察 | 社区嵌人式养老服务供需匹配困境与治理路径

社会观察 | 社区嵌人式养老服务供需匹配困境与治理路径

近年来，各地积极探索养老服务模式创新，社区嵌入式养老服务模式逐渐成为重要的发展方向。该模式以社区为载体，强调资源、功能与多元运作方式的有机嵌入，旨在打通居家、社区与机构养老之间的壁垒，解决传统养老模式碎片化的难题。实践中，上海的“长者照护之家”、北京的“养老服务驿站”等发展模式，为推进“家门口养老”积累了有益经验。然而，当前社区养老服务主要集中于家政、助餐等基础性生活照料，面向高龄、失能老人亟
社会观察 | 老年照护融人课程改革初探

社会观察 | 老年照护融人课程改革初探

随着我国人口老龄化程度加剧，老年群体对日常健康监测、慢性病长期管理、康复训练指导、生活起居协助乃至心理关怀等照护需求呈现快速增长态势。高职护理专业作为培养可直接服务于医院、社区卫生服务中心及养老机构基层实用型护理人才的培养主体，肩负着填补社会养老服务人才缺口的重要使命。基础护理学作为核心课程，是构建学生系统护理知识框架和培养实践操作能力的关键环节，其教学内容设计直接影响人才培养质量。然而，目前
智慧颐年 | 人工智能背景下中医助力养老事业与产业协同发展路径研究

智慧颐年 | 人工智能背景下中医助力养老事业与产业协同发展路径研究

一、研究背景与意义（一）研究背景国家统计局数据显示，截至2024年年末，我国60周岁及以上人口已达3.1亿，占总人口的 22% ，其中65周岁及以上人口突破2.2亿，占比 15.6% ，我国已逐渐进入深度老龄化社会。老龄化进程的加速，正带来多方面的严峻挑战：一方面，老年人口健康需求持续增长且日益多元。我国约有 79% 的老年人患有高血压、糖尿病、关节炎等慢性病，失能、半失能老年人数量已突破
智慧颐年 | 智慧城市背景下张家口市互联网+社区居家智慧养老服务体系的构建及发展研究

智慧颐年 | 智慧城市背景下张家口市互联网+社区居家智慧养老服务体系的构建及发展研究

《中共中央国务院关于深化养老服务改革发展的意见》中明确指出，要“研究设立养老服务相关国家科技重大项目，重点推动人形机器人、脑机接口、人工智能等技术产品研发应用。深化全国智慧健康养老应用示范，推广智能化家居和智慧健康产品，探索开展居家养老安全风险预警和防范服务。完善全国统一的养老服务信息平台，促进养老服务供需对接。统筹开展全国人口普查、抽样调查等工作，形成统一的老年人和养老服务数据库，加强与国家
全球瞭望 | 锡林郭勒：马背上的诗与远方

全球瞭望 | 锡林郭勒：马背上的诗与远方

在内蒙古自治区的中部，有一片被誉为“中国马都”的辽阔沃土一锡林郭勒盟。它地处东北、华北、西北交会地带，既是中国向北开放、贯通欧亚的重要门户，也是自治区内连接东西、北开南联的战略枢纽。锡林浩特市作为盟府所在地，宛如一颗璀璨的明珠，被无边的草原温柔环抱，是名副其实的“草原上的城市”。依托深厚的马文化底蕴和蓬勃发展的马产业，锡林浩特市倾力打造了中国马都核心区文化生态旅游景区。景区坐落于南二环以南
文史探微 | 春分习俗知多少

文史探微 | 春分习俗知多少

2026年3月20日，我们将迎来二十四节气中的春分。历书中记载：“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。” 春分节气由来已久。宋代大文豪欧阳修对春分有过一段精彩描述：“南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”寥寥数语，便勾勒出春分时节的和煦风光。在我国，无论南方北方，春分都是春意盎然的大好时节。从古至今，这大好春光孕育出诸多相沿成习的节令习俗，
文心耆思 | 老辈人的“角色定位”

文心耆思 | 老辈人的“角色定位”

她叹气道：“自己年纪大了，说话不管用了，再也不是那个拿钱支持他们买房的妈了。”李阿姨说话时的那份寂寞，让人看着难受。买菜路上，住在隔壁楼上的同乡李阿姨拉住我，说起这两天的烦心事。其实，李阿姨家的事情，不是独一份。我们这些异地进城带娃的“老家伙”，谁家没碰过类似情况？李阿姨听完，凝重的表情舒展了许多。前天晚饭后，媳妇逼着上小学三年级的孙子洗碗。孩子刚够着洗碗池，獗着嘴不肯动。媳妇
文心耆思 | 从“小于姐”到“老于奶”：鱼鲜里的味

文心耆思 | 从“小于姐”到“老于奶”：鱼鲜里的味

我和王先生挽着胳膊，漫步在长江路上。晚风宛如贪吃的小精灵，裹着街边烤串、糖炒栗子的香气，慢悠悠地往路人的鼻子里钻。路过王记渔生店时，门楣上的红灯笼晃着暖融融的光，正笑着朝我们招手；墙面上那几行俏皮的卡通宣传条幅，扯着亮堂堂的嗓子吆喝：“鲜掉眉毛的鱼片，正闪着银光等你来切！快来尝尝这‘风生水起’的鲜！”我笑着拽住王先生的手，说：“走，进去会会这‘风生水起的鲜！” 一方白瓷盘如月光铺陈，莹白如玉
文心耆思 | “暗示”之病

文心耆思 | “暗示”之病

这下我开始担心额头上的大子会不会癌变。在家上网查资料，上班聊雀斑子，逮人就问“大子会癌变吗”，弄得几位同样长有大子的同事都不愉快。奇怪的是，头晕胸痛的老毛病反倒没有了。又去找老医生，他乐了：“你这几天都想着子、癌变，哪里还有时间晕痛？” 虽然头晕、胸痛没了，但满心想着“大子会不会癌变”，让我几个晚上睡不好觉。幸亏几天后单位组织体检，我在B超室、心电图室检查时都比较轻松，唯独在做胸部X线检查前
老龄生活 | 退休之后，我和老伴跟着老电影去旅游

老龄生活 | 退休之后，我和老伴跟着老电影去旅游

我和老伴是地地道道的老电影迷，那些黑白胶片里的英雄故事、乡土风情和热血台词，陪着我们走过了青年奋斗、中年相守的岁月。退休之后，我俩一拍即合：跟着老电影去旅游，让光影里的记忆变成脚下的风景。第一站：冀中平原·《地道战》退休第一年，我们就朝着冀中平原出发，目标是百看不厌的《地道战》拍摄地。一路唱着《毛主席的话儿记心上》，越靠近目的地越激动。走进冉庄地道战遗址，看着隐藏在锅台、炕洞、水井里的地道
老龄生活 | 彭清一：从舞蹈家到演讲家，用坚强意志书写爱国情怀

老龄生活 | 彭清一：从舞蹈家到演讲家，用坚强意志书写爱国情怀

彭清一原名彭家祥，1931年出生在山西忻州一个穷苦的农家。贫寒的生活使他10岁时就失去了亲人。1946年，彭清一流浪到北京，以乞讨为生。北京解放后，他进入华北大学（北京理工大学和中国人民大学前身）学习，1952年进入中央歌舞团。大家知道，专业舞者大多从幼时开始练起，基本功扎实。因此，彭清一加倍努力练功，别人一个动作练十遍，他就练百遍，练功房里经常留下他浑身是汗的身影。功夫不负有心人，彭清一通过努力
老龄生活 | 唐姨的“老乐园”

老龄生活 | 唐姨的“老乐园”

听说80岁的唐姨住进了康养院，母亲赶紧把这个信息作为重大新闻告诉了我。她们这对闺密原本都是“死都不肯去养老院”的人，母亲觉得唐姨一定受了天大的委屈。母亲用的是老年手机，让我晚上务必回家一趟，说要用我的手机跟唐姨视频通话问问情况。今年夏天，独自生活的唐姨在家不小心跌倒了，腿部骨折。剧烈的疼痛让她瞬间满头大汗，甚至无法站立。她只能拖着伤腿，一点一点地挪到沙发边去够手机。当时，小儿子正在单位开会
健康新论 | 数字化技术在老年人口腔健康管理的创新应用综述

健康新论 | 数字化技术在老年人口腔健康管理的创新应用综述

随着人口老龄化加剧，老年人口腔健康问题已由“个人问题”向“公众健康难题”转变。近些年，人工智能、物联网、虚拟现实、大数据分析等数字化技术在口腔诊治中展现出潜力，能够提升评测的效率和同质性，实现居家与社区场景下连续性管理。然而，技术门槛高、适老性不足、数据治理和规范化不完善等问题阻碍了其推广应用。本文针对老年人口腔健康管理的核心环节，梳理了数字化技术应用于智能化协助评估、沉浸式康复训练和实时监控中的
健康新论 | 老年人视角下社区医疗服务质量评价及提升对策研究

健康新论 | 老年人视角下社区医疗服务质量评价及提升对策研究

随着人口老龄化加快，社区医疗服务成了保障老年人身体健康权益的主要途径。从老年人的角度出发开展社区医疗服务质量评价，可以更好地满足老年群体的健康需要，为服务改进提供方向。本文结合老龄化社会发展实际，阐述社区医疗服务质量评价的必要性，梳理评价工作现状，剖析其中问题和挑战，构建科学的评价标准和指标体系，探讨评价结果的应用，提出相应的改进措施，以期完善社区医疗服务体系，提高老年人健康获得感。目前，
健康新论 | 社区老年人慢性病管理干预效果研究

健康新论 | 社区老年人慢性病管理干预效果研究

随着我国人口老龄化进程持续加速，第七次全国人口普查（2020年）结果显示，60岁及以上人口占比 18.7% ，预计到2035年将超过 30% ，届时我国将进入重度老龄化社会。老龄化带来的主要健康挑战之一是老年慢性病高发。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国60岁及以上老年人慢性病患病率高达 79.4% ，其中高血压、2型糖尿病、冠心病、高脂血症等疾病尤为常见，约 40% 的老年
健康新论 | 老年人多重用药背景下中西药相互作用的临床研究进展与风险评估体系综述

健康新论 | 老年人多重用药背景下中西药相互作用的临床研究进展与风险评估体系综述

由于我国人口老龄化加剧，老年人多重用药现象越来越普遍，中药和西药联合使用在临床治疗中越来越常见，随之而来的药物相互作用风险越来越被重视。本文对老年人多重用药下中药与西药相互作用的临床研究进行梳理，主要从药物代谢动力学、药物效应动力学角度分析药物相互作用的机制及常见的药物联用组合的风险证据，提出今后研究应重视老年人个体化特点，加强多中心大样本临床研究，完善风险评估指标体系，为临床合理联用中药与西
健康新论 | 药学服务对老年糖尿病患者认知功能及血糖控制的影响

健康新论 | 药学服务对老年糖尿病患者认知功能及血糖控制的影响

一、糖尿病如何伤害大脑很多人发现，患有糖尿病的老年人常常出现记忆力下降、注意力难以集中的现象。这并非巧合，血糖异常正悄然损害着大脑的功能大脑是人体的指挥中心，葡萄糖是主要的能量来源。然而，当血糖调节系统失灵时，过高的糖分便从“营养”转化为“毒素”。研究证明，糖尿病患者群体的平均认知能力较非糖尿病患者群体下降约 19% 。这种衰退早期只有细微症状，如记忆力减退、注意力不集中，随着病程进展
健康新论 | 从EICU到康复：为老年重症患者规划“生命重启”的路线

健康新论 | 从EICU到康复：为老年重症患者规划“生命重启”的路线

EICU（急诊重症监护室）是生死的界标。现代医学将老人从死亡边缘拉回，但存活只是开端。对80岁的老人而言，离开EICU不等于康复，而是再次站上人生的十字路□—如何重新站起、尝到饭菜滋味、走出谵妄？康复之路漫长，而护理艺术正是归家的灯塔。一、老年重症患者护理过程中的挑战与对策老年重症患者的护理充满挑战，不仅要应对其生理层面的疾病，还要综合考量心理、社会等多种因素的影响。因此，这一护理过程
乐学延年 | 随心涂

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春分图片由即梦Al生成

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