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现代妇女

现代妇女

2026年02期

中国著名的白领女性月刊，是休闲刊物重地甘肃出品的代表性女性品牌杂志。内容深入女性生活的各个层面，其专题文章辛辣、大胆、尖锐，触及个人生活的核心焦点，该刊集专家、名家、众家言论于一身，刊体鲜亮活泼，拥有广泛的年轻女性白领读者。

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开篇 | 你是自己的千军万马

开篇 | 你是自己的千军万马

有这样一句话：“一个人也可以活成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马。” 亲爱的朋友，你就是自己的千军万马。人生总是有起有落，有高光时刻，就有低谷时分。可是，无论如何也别气馁，别让航船跌落了风帆，丧失了斗志。因为失败中往往蕴藏着成功的机遇，包裹着通往胜利的密码。也许你也经历过这样的时刻：已经拼尽全力，却还是看不到成果；努力了很久，却还是失败了。在回家的路上走着走着，眼泪猝不及防地掉落
她力量 | 巾帼之光，照亮时代美德

她力量 | 巾帼之光，照亮时代美德

在“中国好人榜”的星光中，巾帼榜样以行动诠释中华美德的深度与温度。从跨越12万公里的支教课堂到5代人坚守英烈的80载承诺；从福利院“归巢反哺”的温暖坚守到36级台阶上的生命守护她们，以爱心传播希望、以信义守护忠魂、以坚守传递温暖、以毅力支撑家园；她们，将助人为乐、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的品格刻入时光，为时代注入崇德向善的磅礴力量。谢晓莹：架起跨越12万公里的乡村支教之桥谢晓莹
她力量 | 谢希德：新中国第一位大学女校长

她力量 | 谢希德：新中国第一位大学女校长

回溯中国半导体技术发展史，绕不开我国第一部全面论述半导体技术的教科书一一《半导体物理学》，而这本书的作者之一谢希德院士，就是我国半导体研究的奠基人之一，她用自己的一生诠释了新时代的中国科学家精神。 1921年3月19日，谢希德出生于福建泉州的一个知识分子家庭。她的父亲谢玉铭是一名杰出的物理学家。1938年，病魔找上了她，经过多次检查后，谢希德被确诊为股关节结核，当时这种病被视为绝症。这对于谢希德
她力量 | 冲破心栏

她力量 | 冲破心栏

2025年11月19日晚，冲过100米栏终点线的那一刻，刘景扬向右边鳖了一眼，随即振臂庆祝。计时器定格在12秒81，夺冠，创造个人最好成绩。她跑向看台，与妈妈相拥，轻抚妈妈的脸庞，为她拭去激动的泪水。那夜之前，她不在聚光灯下，而今，她终于越过了内心的高栏。闹钟刘景扬运动生涯的起点，是一个闹钟。刘景扬小时候体弱多病，从她3岁半开始，妈妈刘小平便定好每天早晨6点的闹钟，酷爱健身
她力量 | 李玲钰：航空报国书写精彩人生

她力量 | 李玲钰：航空报国书写精彩人生

李玲钰是成都飞机工业（集团）有限责任公司（以下简称“成飞”公司）电缆系统负责人，她要对每一架飞机进行“诊断”和及时“治疗”，确保其能安全执行任务，被誉为“战机神经系统专科医生”。2025年，她因推动战机电缆技术突破获得国家级表彰，还获得“全国三八红旗手”称号。进入“成飞”公司，21岁与飞机电缆结缘李玲钰1984年出生在四川巴中山区。爸爸为了给她和妹妹挣学费，农忙时种地，农闲时外出打工
她力量 | 陈锦霞：从“被光照亮”到“成为星火”

她力量 | 陈锦霞：从“被光照亮”到“成为星火”

初见陈锦霞，她身上有一种沉静而坚定的力量。作为的副校（院）长，她的言谈举止间，既体现了理论工作者的清晰逻辑，又饱含着对家乡人民的深沉情感。她的故事，是一个西北地区女性个人努力、时代机遇与自我成长的生动样本。位路过的好心大叔急忙赶来，先是扶起她的母亲，又帮忙找来新的拉绳系牢。最后，母女俩在大叔的协助下，才将散落一地的蔬菜重新拾回车上。这一幕，如同生命最初的刻印。母亲的坚韧、吃苦与不屈
她力量 | 张冬云：扎根深山酿甜蜜，携手乡邻共发展

她力量 | 张冬云：扎根深山酿甜蜜，携手乡邻共发展

在甘肃舟曲连绵的群山深处，张冬云将养蜂技艺发展成了带动乡邻的共同事业。作为舟曲县云蜂蜂业有限责任公司总经理，她不仅让深山的蜂蜜走出大山，更帮助周边农户实现了增收。从“门里出身”到带富乡邻记者：您选择养蜂事业的契机是什么？张冬云：我从小家里就在养蜂，父母都是养蜂人，可以说是“门里出身，不会也懂三分”。上学时我就开始给家里帮忙，慢慢学会了养蜂技术。2015年，我和丈夫从外地回来开始养
她力量 | 胡杨之下，守护生命花开

她力量 | 胡杨之下，守护生命花开

在河西走廊，胡杨树以其坚韧不拔的姿态，成为生命力的象征。而在肃州大地，也有一片这样的“胡杨林”一她们主要由女性组成，以柔肩承重担，日夜守护着妇女儿童的健康，这片“胡杨林”就是肃州区妇幼保健院的医护团队。从几百平方米的旧院区到如今16000平方米的现代化医院，从创业的巅峰到守业的挑战，变的是不断拓展的服务版图，不变的是那份“母亲安全、儿童优先”的初心，是“不用扬鞭自奋蹄”的妇幼精神。筛查
她力量 | 一位乡村女带头人的6年耕耘路

她力量 | 一位乡村女带头人的6年耕耘路

在甘肃省庆阳市环县洪德镇耿塬畔村的深山里，有一个名叫庄子昴的小村庄。6年前，这里还是一片“荒山多沙、空心萧条”的土地，如今却成为游客年超8万人次、农产品与旅游收入突破260万元的“网红村”。带领庄子实现这场蝶变的，是被乡亲们亲切唤作“燕子”的杨清艳一一位食品批发生意老板转型为生态农庄带头人的乡村女性。从“走出去”到“走回来” “我卖过‘麻辣条’，开过服装店，做过批发生意。”在外打拼多
家庭 | 家国情深筑根基桃李芬芳践初心

家庭 | 家国情深筑根基桃李芬芳践初心

杨晓红是的一名教师。在工作中，她是学生喜欢、同事认可的优秀教师；在家庭中，她是丈夫的贤内助、女儿的好母亲。她用实际行动传承中华传统美德，展现了新时代家庭文明新风尚。这个家庭是一个情系国防的“军人世家”，爱国拥军是其最鲜明的精神底色。杨晓红的父亲是一名拥有40多年党龄的老党员，曾服役于西藏军区6年。她的爱人于2007年结束16年军旅生涯转业，在地方工作中屡获省、市表彰，多次获评“先进工作者”
家庭 | 徐特立：亲诚和睦，公而忘私

家庭 | 徐特立：亲诚和睦，公而忘私

徐特立的一生颇具传奇色彩，他被毛泽东赞为“革命第一，工作第一，他人第一”。徐特立的结发妻子姓熊，他给她取名为“立诚”。熊立诚出身贫苦人家，为人正派朴实，生活勤劳节俭。两人渐渐地在共同生活和奉养老人的过程中产生感情，相亲相爱，之后感情甚笃，他们的婚姻已经远远不是一般意义上的旧式包办婚姻了。徐特立在家乡办立五美高小时，得到了妻子的全力支持。他拿出在外教学所得的微薄薪水，增建校舍，置办教具，
家庭 | 从“心”开始：校园欺凌的另一种应对思路

家庭 | 从“心”开始：校园欺凌的另一种应对思路

心理健康教育是教师解决学校校园欺凌问题的有效途径，老师可以通过关注孩子的心理需求，有效预防和化解校园欺凌问题。为什么心理健康教育是干预校园欺凌的基础校园欺凌问题是强势小学生对弱势小学生在人格名誉、物质财产、人身安全、网络生活、社会活动等方面进行一定程度“侵害”的不良行为。教师不仅要帮助弱势小学生快速“正损”，尽早地摆脱困境，还要研讨强势小学生心理疾病的形成原因、报复心理的产生根源、暴力情绪
家庭 | 智慧校园环境下家校共育的协同发展

家庭 | 智慧校园环境下家校共育的协同发展

为了科学定制高品质的人文生态环境，本文简要介绍智慧校园环境下家校共育的价值，概述智慧校园环境下家校共育的现状，重点解读智慧校园环境下家校共育的对策，集合教师智慧与家长能动，助力小学生成长环境的最优化建构。智慧校园环境下家校共育的价值智慧校园环境是指在学校的立体空间环境中进行网线铺设、基站建设、网络覆盖，使每一位师生在任何地方、任何时间能够实时处于网络支持之中，获得网络资源支持与进行高效信息
智慧 | 继子女的抚养权必然归亲生父母吗

智慧 | 继子女的抚养权必然归亲生父母吗

2017年，胡女士与离异的季先生相识相恋，次年登记结婚。李先生婚前育有一女李甲（2011年10月出生）。婚后，李甲随胡女士与李先生共同生活，逐渐与继母胡女士建立起深厚感情。2020年，胡女士与李先生生育一女李乙。然而，双方因性格差异，矛盾日益加剧。2021年，胡女士首次诉至法院请求离婚，法院为给予双方修复关系的机会，未予准许。此后，两人长期处于“半分居”状态，感情裂痕未能弥合。 2024年，
智慧 | “零首付购房” 背后藏陷阱

智慧 | “零首付购房” 背后藏陷阱

在房产交易市场中，不少房产中介为了吸引人们购房，常打出“零首付购房”的宣传口号，这背后却隐藏着贷款承诺难以兑现的巨大风险。东拼西凑，落入中介圈套 2022年9月的一天，黄燕萍刷着手机，一条醒目的广告弹了出来，“零首付购房，圆您安家梦！”发布者是广西南宁一家房地产经纪公司的员工刘宇山。这则广告瞬间击中了她的心。作为两个孩子的母亲，她一直在为搬出拥挤的出租房而奔波，但首付款的压力让她望而却步。
智慧 | 什么是遗嘱信托，应当如何订立

智慧 | 什么是遗嘱信托，应当如何订立

我几年前丧偶，最近又不幸染上重疾，上有与我同住的父母，下有一个读初三的女儿。我名下现有一套价值300万元的房屋及若干存款。考虑到眼下女儿不具备管理这些财产的能力，故想我过世后暂不办理房产的继承过户手续，同时寻求一个既能保证父母有生之年老有所居，又能在二老去世后确保房屋归属到女儿名下的两全之策。我听说，可以通过遗嘱信托的形式实现这一愿望。请问，什么是遗嘱信托？应当怎样订立？读者白女士白女士：
智慧 | 心眼儿灵与心眼儿多

智慧 | 心眼儿灵与心眼儿多

在农村采风，看到一个老太太用细竹条编织小筐、小篓。她的手指灵巧极了，还能随心所欲地编出小狗、小猫等小动物。陪同的人说：“别看这个老太太脑袋糊里糊涂，手却灵巧。我只是随意地笑笑，但心里不同意这个说法。因为老祖宗有句名言：心灵手巧。在我多年的观察中，发现这绝对是定律一一我没看到一个笨蛋能手巧。有人不同意，说确实有很多人没什么心眼儿，连句话都说不全，但就是手巧。其实，这是对“心灵”两个字的误
智慧 | 追求金牌的弊端

智慧 | 追求金牌的弊端

因在喜剧《宋飞正传》中扮演乔治·科斯坦萨而广为人知的演员杰森·亚历山大，获得7次艾美奖的提名，可他从没拿到过奖杯。演员格伦·克洛斯被8次提名奥斯卡金像奖，她也从没拿到过。天文学家、科普作家卡尔·萨根曾被提名入选美国国家科学院院士，这是美国科学界的最高荣誉之一，可他被拒绝了。绝大多数学术权威瞧不上萨根所做的科普工作，投了反对票。艾萨克·阿西莫夫的书写到第262本时，才登上《纽约时报》的畅
智慧 | 职场成事靠链接

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你盯着电脑里改到第5版的项目方案叹气一一报表数据逐行核对过，执行步骤写得明明白白，可行政部说“场地申请要等下周”，技术部回复“开发接口排到月底”，眼看截止日期临近，你再强的执行力，也卡在了缺乏资源这道坎上。很多职场人都会把执行力当成“通关秘籍”，以为只要埋头把自己的活干到极致，事情就能成，可越往后越发现：职场不是一个人跑百米，而是一群人搭积木。你负责的那块再精致，缺了别人手里的零件，终究拼不出
智慧 | 有将过往归零的勇气，你才能走向更广阔的远方

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小末和我聊天时总摆着一副心事重重的表情，我问她怎么了，她犹豫了一会几后说：“最近我在工作时遇到了不少棘手的难题，一时间不知如何是好。想来我进公司也有一段时间了，和我同期入职的新人都被公司提拔了，而我还停在原地，不管怎么想都感觉很糟心。” 小末打小就是一个表现出色的学生，她在大学时就是风云人物，担任过学院学生会主席，四年专业成绩都名列前茅，年年拿奖学金，毕业时还成了那一届的优秀毕业生，资历可以说非
生活 | 莫过于悲痛，你当我去旅行了

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如果生命只剩下 3～6 个月，你会怎么度过？一位 *90 后”上海女孩董三白和她身患胰腺癌晚期的父亲，给出了他们的答案。董三白和父亲拍了一段视频。“录视频，我挣扎了很久。”小董坦言，拍摄时就知道父亲的癌症病灶已转移两周。最终促使她把视频发布在网上的，是这段视频对话背后的生死教育价值。“死亡需要准备，直面它才能消除恐惧。”在她看来，我们常常避谈死亡，很多人将至亲至爱的人的离世，视为余生漫长的
生活 | 最终的告别

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她坐在窗边，面前是渐渐冷却的茶和几近枯萎的插花。窗外，阳光明媚，但她的眼中只有静止的阴影。3个月前，儿子小北突发疾病离开了她。6岁，一个如此短暂的生命，如同沙滩上的贝壳，潮水一过，便不见了踪影。茶几上的手机振动了一下。她看了一眼屏幕，陌生号码，她轻轻叹了一口气，将手机翻扣在桌上。这是最近几个月的常态。那些教育培训机构的电话像潮水般涌来，每一次都让她想起儿子小北。她试过解释：“我的孩子已经去
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谁也想不到，30年前村民眼中的“异类”，被嘲讽为“老陈家的傻媳妇”一裴爱民如今竟成了广受欢迎的“文化明星”，不仅接连出版3部作品，还登上了央视春晚的舞台。不受待见的梦想 2025年8月，裴爱民刚参加完兰州的新书发布会回到家，院子里热闹非凡，村民围着她，满是惊叹与钦佩，邻居夸她为村争光，婆婆骄傲，孩子缠着她让她讲故事…… ，地处腾格里沙漠和巴丹吉林沙漠交界处，曾经是一个国家级贫困县。19
生活 | 谁在八千米的海底遇见我

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不管你阅读何向阳的文字还是与她交谈，都会被她扑面而来的真诚打动。记得20世纪90 年代初，我偶尔在一本杂志上读到何向阳的一首诗作，其中“火中取栗”的意象瞬间打动了我，我惊异于文艺学硕士毕业不久的何向阳居然能写出如此情感饱满的好诗，就在心里断定她有超常的诗歌天赋。若干年后读到媒体对她的访谈，方知从初中开始写作的何向阳，那时写诗已经有了10年的时光。现在，我的案头摆放着何向阳已经出版的4部诗集
生活 | 在爱中救赎，与温暖相遇

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好的母职，从不是牺牲自己成全孩子，是和孩子一起在差异里找共生的光。当我们放下标准执念，才能活出母亲与自我的双重光芒。这是文学给女性的温暖启示，也是给社会的答案：让每个“不一样”的认知，都能够被看见、被接纳。这是《树儿：我的女儿来自星星》告诉千万母亲的。《树儿：我的女儿来自星星》朱矛矛著广西师范大学出版社本书是一位双相情感障碍母亲养育孤独症女儿的心路历程，作者在经历了1次自然
生活 | 编辑部外传

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待办清单蓉蓉：“嗨，有一篇需要换稿哦。还有，你桌上的那篇文章改完后.” 满天：“这句需要核实一下，那个要看一下...” 亨亨：“我们来复盘一下拍摄的短视频，你看这个视频我们怎么·… 小马哥：“你那个‘损招’，有空来我办公室说。” 大聪明：“等等，我安排一下自己，做完你的做你的，做完这个做那窗外的夕阳落满脸颊，大聪明忽然停下：“一天下来，能晒晒夕阳也挺好。” （大聪明）本
生活 | 不被看见的情绪劳动，永远没完没了

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母亲节那天，我要了一份礼物：房屋清扫服务。具体来说，是清扫卫浴和地板，如果加洗窗户的费用也合理的话，那就一并清洗。对我来说，这个礼物与其说是打扫屋子，不如说是我终于可以摆脱家务责任一次。我不必打电话向多家家政公司询价，不必研究及比较每家公司的服务质量，不必付款及预约清扫时间。我丈夫等着我改变主意，换成一份比房屋清扫服务更“简单”的礼物，例如他可以上亚马逊一键下单的东西。但我坚持不改，他失望之余
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更年期，是每位女性生命过程中一段独特的旅程，是身体从繁盛走向平稳的自然过渡。然而，这段旅程常伴随着潮热盗汗、心烦失眠、腰膝酸软等诸多不适，这些身心变化被称为“更年期综合征”，这给许多女性带来了困扰与挑战。当现代医学聚焦于激素水平变化时，传统中医则以其独特的智慧，探寻着更深层次的根源。中医认为，更年期的本质在于“肾气”渐衰，“天癸”将竭，导致机体阴阳失衡。因此，治疗并非简单对抗症状，而是重在调整全身
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产后大出血是产科临床中最紧急和致命的情况之一，若未能及时有效治疗，可能会危及产妇生命。随着医学技术的发展，治疗产后大出血的方法也逐渐多样化，从传统的药物止血到现代的介入治疗，形成了多手段联合的治疗体系。本文系统介绍产后大出血的急救措施，帮助大众了解这场生命战役中的关键技术和步骤。产后大出血的定义及原因产后大出血是指自然分娩后24小时内，阴道出血量超过500毫升，若是剖宫产，则出血量超过10
生活 | 女性突发视物模糊、走路不稳，警惕脑血管问题

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生活中不少女性常会突然出现视物模糊、走路发飘乃至步态不稳的状况，这类情况往往被简单归因为“低血糖”“眼睛疲劳”或“年纪增长所致”，这些看似寻常的小毛病背后，可能潜藏着脑血管疾病的早期信号。女性若能及时辨识并予以重视，既能避免小问题拖延成重大疾病，也能为后续的抢救与康复争取到至关重要的黄金时间。这些隐藏信号别大意不少人突然视物模糊，方才还看得清，转眼眼前模糊，甚至有双影、黑影飘动，就不能只盯
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为什么会发生产后甲减在产后，部分宝妈即使裹着被子还是存在手脚冰凉，或者身体乏力等情况。当怕冷、乏力持续不退时，许多产后妈妈认为可能与“月子没坐好”有关，但实际上可能是由产后甲状腺功能减退症引起的。准确识别产后甲减、月子病，对于产后妈妈及时接受对症治疗十分关键。本文旨在帮助产后妈妈识别产后甲减并科学应对。首先需要注意遗传易感性。存在甲状腺疾病家族史的女性，产后甲减发生风险会显著增加。分析原因
生活 | 月经总不准？这样调理更安心

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月经失调是什么呢？中医理论认为，月经失调并非单一病症，月经的期、量、色、质的任何一种改变，均属月经不调。月经的产生，是脏腑、天癸、气血、经络协调作用于胞宫的生理现象，其中肝、脾、肾三脏功能调和是月经正常的关键。那么面对月经失调，我们应当如何调理？肝郁气滞：气机不畅引发的气血逆乱能重焕光彩；针对肝郁化火者，加用丹皮、栀子等物可合制为丹栀逍遥散，平定肝火以止血热之妄行；若合并肝血营阴不足者，治
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外科手术是胰腺肿瘤治疗的主要方案，但胰腺肿瘤切除后的康复管理对患者疾病康复有直接影响，已经成为不容忽视的环节。术后做好监测，打造康复基础在女性胰腺肿瘤切除术后的72小时内是并发症发生的高发期，需要护理人员密切关注患者生命体征与病情变化，为未来康复奠定基础。因此术后应持续观察患者体温、血压、心率情况，争取能尽早识别患者身体的异常。例如当女性胰腺肿瘤患者术后体温超过 38.5∘C 时，应警
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我是四年级的，在这里作为学生代表分享我的成长故事，内心满是感动与力量。曾经的我，是个内向、自卑、害怕与人交流的小女孩。而现在，在老师的教导、妇联的关怀以及爱心妈妈的陪伴下，我变得自信开朗，敢于站在这个舞台上表达自己。我的爸爸常年在外务工，寒暑假里只有妈妈陪着我读书，看着别的同学有父母陪伴出游、做游戏，我总是默默羨慕，却只躲在家里看书、做家务，不敢主动和小伙伴们玩耍。课堂上，哪怕知道答案，也

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