当今社会随着移动网络和智能手机普及，人们获取的信息呈现碎片化、即时化的特点，致使个体的注意力越来越难以维持，拖延行为也变得越来越普遍。统计研究表明，拖延已经影响了15—20%成年个体的正常生活以及生产活动。（试读）...
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