立春是二十四节气中的第一个节气，在天文意义上标志着春季的开始。
《黄帝内经·四气调神大论》中这样写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”立春时节，阳气上升，人体也处于新陈代谢旺盛之际，此时通过适（试读）...
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