现在,大家都非常关注运动健身。
其实,老年人也是运动的重点人群。
我国大多数老年人的体态,以四肢纤弱、腹部饱满为主。老年人走路时,无论从哪个角度看,一看就知道是老年人。为什么老年人的体态和步态都相似呢?(试读)...