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腿抽筋别慌,试试这几招-大众健康2025年02期

腿抽筋别慌,试试这几招

作者:任思念 字体:      

一提到腿抽筋,大多数人的第一反应是:“缺钙了,得补钙。”其实,腿抽筋的原因不是只有缺钙。

肌肉抽筋也就是肌肉痉挛,表现为肌肉突然、不自主地强直收缩,可造成肌肉僵硬PP6T2DsBx3U0yiolTDd9Pg==、疼痛,常见于(试读)...

大众健康

2025年第02期