当感到压力重重或不堪重负时,当身体不适或状态不佳时,有些人会服用药物来缓解症状。其实,在森林或附近公园中,深呼吸其中的气味也能帮助我们缓解。散步时,我们可以收集一小把松针,深深地闻一闻它们,也可以闻闻(试读)...