饮食有节——胆囊的“营养护盾”
（一）控制脂肪摄入
脂肪的消化对胆囊而言是一项重要工作，过量的脂肪会让胆囊不堪重负。人体需要一定量的脂肪维持正常的生理功能，然而脂肪摄入过多（尤其是动物脂肪）会大大增加胆（试读）...
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