总是控制不住自己的情绪，情急之下说了伤人话，说完后就后悔，但又开不了口道歉……对很多人来说，“压不下情绪”给他们的生活、人际带来诸多问题，甚至因为伤害了别人而长期承受着内心煎熬，懊悔、内疚不已。控制情（试读）...
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