三伏天是养肾和冬病夏治的“黄金时间”,调养得当,事半功倍。那么,我们夏季该如何养肾呢?可以通过食疗从以下两点入手:一是温补肾阳,二是补气生津、健脾开胃。选用相应的药食同源之物与相宜的食材配伍,制成调养(试读)...