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中图分类号：G818
文献标识码：A
文章编号：1006-8902-(2026)-11-010-3-ZQ
蹦床训练可提供垂直方向加速度刺激，显著提升神经肌肉募集效率，但传统蹦床训练受限于单一垂直弹跳模式，且实践多聚焦单一器械应用，存（试读）...
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