健身锻炼，我们都知道需要。我们很多人非常想去做但又顾虑重重。不过几乎我们所有人都在努力挪出时间去做这件事。
与睡觉不同，健身不一定是我们每天都会去做的事情。我们不得不想方设法腾出时间来做这事。许多人是设（试读）...
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