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六种食物营养赛人参-健康必读2016年03期

六种食物营养赛人参

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海中人参——海参

海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素,具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还可滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。

动物人参—(试读)...

健康必读

2016年第03期