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定时吃饭能防肌肉老化-家庭医药2024年07期

定时吃饭能防肌肉老化

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定时吃饭能防肌肉老化

人体生物钟与自然节律保持一致，身体才会健康。《科学》杂志刊登的一项国际研究发现，定时进餐有调节肌肉细胞昼夜节律的作用，可防止肌肉老化。

人体器官组织会各自保持一定的活跃节律。西班牙（试读）...

家庭医药

2024年第07期

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