脊柱是人体健康的"支柱”。青少年时期骨骼发育尚未定型，不良姿势或长期负重易引发脊柱侧弯，影响体态与健康。中医导引法作为传统养生智慧，通过柔和舒缓的拉伸、导气与正形动作，在孩子脊柱发育过程中，能有效调节脊（试读）...
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