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适合春季的养生药膳-恋爱婚姻家庭·养生版2024年03期

适合春季的养生药膳

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春天是新一年的开始,那什么药膳适合春季养生呢?

立春,万物复苏,宜柔肝养肝、疏肝理气,桂酒姜虾就非常适合温补阳气,舒展肝气。

雨水,降雨增多,侧重调养脾胃,祛风除湿,一碗砂仁鲫鱼汤便能强健脾胃。

惊(试读)...

恋爱婚姻家庭·养生版

2024年第03期