很多人追求“打不断跑不折”的“钢铁膝”,事实上,膝关节的结构决定其更需要弹性而非硬度。打造一双弹簧般的膝盖,更有利于稳固全身动力链,为运动提供充足支撑。
膝关节是人体最大、构造最复杂的关节之一,由股(试读)...