“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”,中医理论认为,五味对应五脏。这句话的意思是说,五味不仅是五脏的主要营养来源,还能调节相应脏腑。
日常饮食搭配恰当,五味调和,可使脏腑、筋骨、气血得到滋养,有利(试读)...