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白露养生,生津润肺防秋寒-中国食品2024年17期

白露养生,生津润肺防秋寒

作者:吴茂钊 吴玫 字体:      

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气,气温开始下降,天气转凉,从这一天开始,水土湿气凝而为露,因而得“白露”美名。俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,此时要注意添加衣物,饮食上应多吃润肺止咳、祛痰平喘的(试读)...

中国食品

2024年第17期