• 简体   /   繁体
浅谈健身气功的学与练-健身气功2025年02期

浅谈健身气功的学与练

作者:韩修安 字体:      

健身气功因其易学易练、健身效果显著、不受场地限制等诸多优点,被誉为中华千年养生宝典。通过自身形体运动、呼吸吐纳和心理调节相结合的“三调合一”,健身气功完美呈现了体医融合的优势。每个动作都循经导引,达到(试读)...

健身气功

2025年第02期