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周末补觉可降低抑郁风险-科教新报2024年21期

周末补觉可降低抑郁风险

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近日,中南大学湘雅三医院神经内科的研究人员在《睡眠医学》期刊上刊发了一项关于“周末补觉与抑郁症之间的关系”研究。这项涉及5000 多人的研究发现,与周末不补觉的人相比,周末补觉的人,患抑郁症的风险降低19%。(试读)...

科教新报

2024年第21期