中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋认为,“ 辛甘发散为阳”,辛味和甘味的食物搭配在一起,有助于春季阳气的升发,因此可选择辛味和甘味的食物搭配,如香椿芽、萝卜、芥菜、荠菜等。同时要避免过度食用酸涩类(试读)...