掉秤快?小心掉的是水分
有的朋友刚开始减肥,一周便掉了5斤,就特别开心。可大家不要高兴得太早!
事实上,在掉秤快这件事情上,“水分”还是很大的。如果你是因为控制饮食或节食来达到掉重的话,那还可能会有一波反(试读)...