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老年保健浸足方 疏通经络寿而康-大东方·健康参考2024年07期

老年保健浸足方 疏通经络寿而康

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许多老年人有脾肾两虚、气血不足的情况,如果出现了畏寒足冷、腰酸背痛、肢麻脚肿、纳少便溏等症状,可以试试下面这个泡脚方。

原料:川花椒10克,桂枝20克,红花10克,艾叶10克。

制法:将上述原料加水1000毫升,煎(试读)...

大东方·健康参考

2024年第07期