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乾隆养生:晨起三百步晚间一盆汤-健康必读2016年12期

乾隆养生:晨起三百步晚间一盆汤

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乾隆皇帝在位60年,活了89岁,享受了七代同堂的天伦之乐,是历史上寿命最长的皇帝。乾隆皇帝十分注重足部的保健养生,将足部养生法总结为“晨起三百步,晚间一盆汤”。“晚间一盆汤”是指在我国有着悠久历史的足浴。(试读)...

健康必读

2016年第12期