【摘 要】 为了探讨太极拳与瑜伽练习对老年女性静动态平衡能力的影响，招募了30名老年女性，并随机将其分为太极拳组、瑜伽组和对照组，每组各10人。参与者分别接受每次约35 min的太极拳练习、瑜伽练（试读）...
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