导引养生功十二法是以中医经络学说为基础，贯穿“练功归经”核心原则的健身功法。而循经导引中的循经取动、循经取穴、循经作势、以指代针等在功法中的运用，是习练者取得显著功效的重要内容。
一、练功归经
中医认为（试读）...
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