去年四月，我有幸在横店学习健身气舞《四季气韵》，时光匆匆，坚持习练转眼已满一整年。在日复一日踏实练习、用心感悟中，我真切感受到了健身气舞带给我实实在在的改变，也慢慢读懂了四季气韵养生的道理。
记得初学这（试读）...
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