摘 要：篮球是一项高强度的团队运动，涉及大量的跑动、跳跃、投篮和对抗，因此对运动员的体能和力量有较高的要求。蛋白质作为运动员饮食中的关键营养物质，对促进肌肉修复、增强力量和提高运动表现至关重要。本文通过（试读）...
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